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Tipps & Hinweise
Gehen Sie behutsam mit den feinen Scharnieren und den Gläsern Ihrer Brille um. Vermeiden Sie Kopfschmerzen sowie Nacken- und Augenbeschwerden mit den richtigen Gläsern und dem korrekten Sitz der Brille sowie der richtigen Körperhaltung am Arbeitsplatz.
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Augen
- Wir überprüfen gerne Ihre Sehstärke - so erkennen sie rechtzeitig Veränderungen Ihrer Sehleistung.
- Schützen Sie Ihre Augen mit den richtigen Sonnengläsern vor schädlicher UV-Strahlung und starker Blendung.
- Vermeiden Sie Überanstrengung. Arbeiten Sie nicht stundenlang durchgehend am Bildschirm: Halten Sie sich an die Faustregel 20/20: 20 Minuten arbeiten und dann 20 Sekunden in die Ferne schauen, am Besten in eine Distanz von ca. 5 – 6 m.
- Bei Bildschirmarbeit und bei Zugluft (zB. im Auto) trocknen die Augen aus - häufiges Blinzeln hilft. Für Kontaktlinsenträger sind Benetzungstropfen (ohne Konservierungsmittel!) hilfreich.
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